面包加特级初榨椰子油

我今天的早餐

一片全麦面包淋上一汤匙的有机特级初榨椰子油和古拉马六甲糖浆棕榈糖,喜欢这个简单的有益健康却美味的椰子面包

椰子油可促进荷尔蒙健康,它为荷尔蒙提供了必要的构成要素,可帮助减轻体重,减轻炎症,甚至具有抗菌和抗菌特性。我最喜欢的食用方法是将其掺入咖啡中并用作面包酱,并用棕榈糖加糖。糖浆

椰子油的健康益处

激素平衡椰子油中的脂肪酸实际上可以帮助激素到达人体所需的位置,从而支持激素的产生过程以及消除雌激素和孕激素的作用,从而导致荷尔蒙平衡

促进减肥研究表明,椰子油可促进新陈代谢并防止饥饿,从而使减肥成功

甲状腺支持椰子油具有将胆固醇转化为孕烯醇酮的能力,这是甲状腺激素产生的重要组成部分之一。当您在饮食中添加更多椰子油时,您会增加主要由中链脂肪酸组成的饱和脂肪许多其他油这些中链脂肪酸可增加新陈代谢并促进体重减轻,这是健康甲状腺功能的重要组成部分。此外,椰子油还可提高基础体温,这对于甲状腺功能低下的女性而言非常重要

良好的愈合椰子油可修复肠道组织,并促进肠道中的良好细菌的生长。像母乳一样,椰子油具有强大的抗菌和抗菌作用。椰子油中高含量的月桂酸可防止病毒感染细菌寄生虫和真菌月桂酸可灭活肠道中的有害微生物。您的内脏会导致荷尔蒙失调

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艾丽西亚的健康午餐

艾丽西亚(Alycia)每周两次下午从学校回来,在她很晚回家的日子里,她将被提供轻便的午餐,因为那一天的早饭将在学校里提供。到她的致富班上这是Alycia迟到的日子喜欢吃的东西


我的密尔(mil)自制的紫色地瓜面包半片是带有金枪鱼蛋洋葱蛋黄酱的开放式三明治半片与自制kaya摊开了。她喜欢黄瓜,所以我给了她一些切片的凉爽的日本黄瓜樱桃西红柿和橙子。之前她的食物健康谅解备忘录

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ion园日本面包

星期一我们在谷中城美佳广场(Mid Valley)时,爸爸给我们买了一条G园日本面包,也就是我吃过的最昂贵的面包,一个面包的售价为RM,而他们却不卖半个面包,尽管它很贵,但确实很美味甚至可以单独食用而无需果酱或火腿。几天之内,我们砍了半块面包,冰箱里还有半块面包

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枸杞面包

不,这不是柚子,它看起来像柚子皮,但实际上是我的密尔从面包店买来的基志或枸杞面包,这些天来非常独特的面包店如雨后春笋般冒出,仅我的屋村就比面包店多,所以这些面包店正在推出非凡的产品,以吸引顾客。不再需要磨房kaya面包,椰子面包或奶酪面包,但您会看到一些新产品,例如枸杞面包sotong墨水面包,颜色为黑色,但味道真的很好吃,因为它有点咸的山药蛋ust s头黑芝麻种子面包和列表​​去

那么,这种面包的味道如何呢?并不是我真正喜欢的那样,因为感觉就像咬到草药面包上一样,我喜欢草药汤,但不喜欢草药面包,尽管面包中有很多葵花籽,但是草药的味道有点浓烈,但是气味面包中的枸杞子与我的味蕾完全不同

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